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老年人腹瀉

日期: 
2014/11/21

一、徵候與症狀
排出鬆軟、水樣的糞便排便次數頻繁,腹痛或腹部痙攣。如果糞便通
過腸子的速度快於平常,以致其中所含水分還來不及被身體吸收,就
會產生腹瀉。

二、腹瀉發生的原因
包括:濾過性病毒、吃下不潔食物、壓力、飲酒過度、抗生素一 類
的藥物等。另外,喝下未經處理的水,水中含有會侵入腸部的梨形鞭
毛蟲,或其他寄生蟲、阿米巴變形蟲等。

三、你可以做什麼?
1、先不要吃固體食物,讓消化管道休息一下。
2、腹瀉的頭幾個小時,不要服用市面上的止瀉成藥;先讓你的消化系
統自行排除病因。如果你先吃了止瀉成藥,在沒請教醫生之前,不
要自行服用超過一天或兩天。
3、喝一些清淡的熱飲(開水、茶或清湯),運動飲料,走了氣的碳酸
飲料(薑汁汽水、可樂或其他已經不會起泡的汽水)。頭幾個小時
先喝少量飲料,然後再視你的胃可以負擔的程度,增加飲用量。
4.如果你喝下飲料後,沒有再腹瀉,就可以吃一些溫和的、會飽的食
物,如香蕉、白米飯、吐司麵包。
5、在完全恢復前,不要喝酒或牛奶,或吃乳製品或含豐富纖維素的食
物,如生菜沙拉和水果。
6、如果你腹瀉得很嚴重,請小心造成脫水,症狀包括口很乾、唾液黏
稠、尿量減少且呈暗黃色。你可買能復原體液的飲料或運動飲料,
補充失去的水分和礦物質。

四、如果你有下列情況,請立刻送急診:
1、腹瀉伴隨嚴重的腹部痙攣,頭昏,發冷,嘔吐或發燒超過攝氏38.3
度。
2、有嚴重脫水現象,如口渴、唾液黏稠、頭暈、虛弱、尿液暗黃。脫
水現象對老人及幼童特別危險。

五、如果你有下列情況,請儘速看醫生:
1、糞便帶血或有如媒焦,或帶有黏液或蟲(有些藥物和鐵劑也會造成
黑便,這時就不用擔心)。
2、經常腹瀉,或者服用某些藥物後會腹瀉。
3、腹瀉持續兩天以上(三歲以下的幼童持續一天,六個月以下的嬰兒
持續八小時以上時)。
4、在旅行期間喝了未經處理的不乾淨的水。
5、如果幾週來腹瀉和便秘輪替出現,那你可能患了大腸激躁症,或者
結腸癌(可能性較低)。

六、預防之道
1、避免食用明知身體不能吸收的食物。
2、出國旅遊時,只飲用開水及罐裝或瓶裝飲料,飲料中不要放冰塊。
吃水果或蔬菜前,請削皮。不要吃放得太久的食物。
3、如果病人噁心想吐時,開水也不可以喝。用大毛巾將腹部包起來
以保暖,並讓患者躺下來休息。多次的腹瀉會使肛門的周圍紅
痛,所以每次大便時使用細軟的紙或以棉花沾溼擦肛門,然後用
溫水擦洗肛門周圍。安慰患者,盡量放鬆緊張焦慮的情緒。除了
醫師的指示外,不可自行購買抗生素(即消淡藥)或止瀉藥服
用,以免延誤病情。

健康天地分類: 
衛教單張
腸胃內科
發佈單位: 
護理部
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