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戒菸保肺護健康

日期: 
2021/11/17

慢性阻塞性肺病Chronic Obstructive PulmonaryDisease,COPD是世界衛生組織2019年發布之全球十大死因第3名,每年奪走約300萬人生命,其中因COPD死亡將近5000人;雖說COPD最明顯的病徵就是「咳、痰、悶、喘」,但卻是最難被診斷的疾病之一;根據研究顯示約9COPD患者是因「吸菸」引起,且被診斷為COPD患者中仍有4成還在吸菸,為了重視肺部的健康戒菸及遠離二手菸是預防及治療COPD最經濟有效的方法。

「一分鐘登階」自我檢測肺阻塞風險程度

由於COPD早期易與感冒、氣喘或其他呼吸道疾病混淆,患者易因輕忽症狀或缺乏病識感而延遲就醫,病患確診時病情多已達中重度,而造成延誤治療的黃金時間,特別是長期吸菸的民眾或自覺有慢性咳嗽(長達3)、濃痰、喘鳴、運動易喘,建議多利用台灣胸腔暨重症加護醫學會發展的「1分鐘358」登階測試(爬樓梯),進行自我檢測肺功能的狀況,如有異常應就醫接受專業診斷,避免延誤早期治療時機。

0~30階:如果1分鐘內,登階未達30階,屬於高風險族群,需檢視自身有沒

有吸菸史或喘咳痰症狀,盡速就醫檢查。

30~50階:如果1分鐘內,能登階30-50階,屬於中重度風險族群,需多留意

自身肺功能。

50~80+階:如果1分鐘內,能登階 50 階以上,表示肺功能相當不錯,屬於

低風險族群。

戒菸補給站

1.戒菸門診

2.戒菸諮詢:本院戒菸諮詢專線05-2648333

3.戒菸專線:0800-63-63-63

4.運用「董氏基金會-華文戒菸網」

資料來源:國民健康署

如有問題請撥健康諮詢專線05-2648333 健康諮詢室關心您

健康天地分類: 
戒菸/戒檳
健康話題
發佈單位: 
社區健康照護室
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