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健康蔬食

  • 2018/01/15
    ★淨斯黑糙米福慧核桃糕 食譜 【食材】 1. 淨思核桃100g 2. 淨思黑糙米純粉 200g 3. 黑糖 100g 4. 85℃熱水 200c.c. 【作法】 1. 先將100g核桃壓成小塊(約黃豆大小的顆粒) 2. 將淨思黑糙米純粉與黑糖混和,再將熱水分2~3次加入一起拌勻,柔約三分 鐘,...